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游泳池水温多少温度对人体Z合适呢?

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游泳池水温多少温度对人体Z合适呢?

发布日期:2021-09-15 作者: 点击:

泳池设备生产厂——游泳池水温多少温度对人体Z合适?


一、循环效应:当冷水洒在人体皮肤表面时,人体周围的血管会收缩,血液会被迫流到体内较深的部位,从而影响到人体的健康。


二、对心脏的影响:如果池水温度较低,大量使用冷水会降低心跳频率,从而增加心脏血管组织的协调性。用过热水会增加心脏负荷,因为在使用热水时,周围血管会大大扩张,血流速度必然加快,这些都是需要注意的。


三、对血压的影响:水温越低就会引起血压升高,然后再降低。用冷水按摩或洗漱用具将冷水喷出冷水时,皮肤受到的机械刺激会导致血压升高。若大量使用热水,通常在使用初期,血压会有一个短暂的上升时间,然后便又再次下降。心脏病患者不要去泳池或水疗,以免发生危险。


四、呼吸效果:用冷水做水疗时,会倒一口气,呼吸加快,呼吸动作的深度比平时大。而人体对高温热水的反应却不同于冷水浴。热水澡会增加呼吸的频率,但是整个过程中呼吸动作的深度仍然很浅。


五、对新陈代谢的影响:冷水浴能提高人体机能和代谢的基本功能,提高氧气的吸入量。洗澡的四周温度越低,洗澡的时间就越快。假如热水浴的水温足够高,沐浴时间足够长,可以使人体温度上升,那么热水浴也有提高人体基本代谢速率的作用。


六、对人体皮肤的影响:较冷的水浴会导致皮肤与弹性纤维的苍白,使皮肤表面上隆起“鸡皮疙瘩”,不一会儿就会泛红,触觉敏感反射活动也会消失。较高温度的热水浴会产生类似的反应,但是皮肤不会那么苍白,产生过度“鸡皮疙瘩”的程度也不如冷水浴强烈。洗浴初期用温水,皮肤表面形成苍白现象,而皮肤却会逐渐变红。高温度的热水浴会降低触觉的敏感度,但是适度的温水浴反而会提高皮肤的触觉敏感性。


七、对肌肉的影响:短时间的冷水浴会增强随机和非随意肌的活力、协调性和机能,同时也会增加氧化的热量和热量,但长时间的冷水浴会造成肌肉僵硬。热水浴肌肉的高温但时间短,形成热水浴的效果和短时冷水浴一样,但在程度上却有所不同。


总之,在进水前先体验一下水温,如有过冷或过热的水温,不要急着下水。当温度达到人体合适的温度时,一般泳池工程的池水温度宜在26~28度之间。



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